- 00 マイあさ！ ５時台 ニュース／たより／子どもが頭を打ったとき／童謡特集
【キャスター】田中孝宜，大久保彰絵，三橋大樹，気象予報士…伊藤みゆき，【リポーター】宝田和夫，【出演】総合母子保健センター愛育病院 小児科部長…浦島崇，童謡歌手…大和田りつこ，キャスター…久保田明菜
『マイあさ！』▽ニュース・スポーツ・気象情報▽マイあさだより<宮城>▽きょうは何の日▽健康ライフ「子どもの健康（５）頭を打ったときの対処法」▽童謡特集『マイあさ！』▽キャスター：田中孝宜・大久保彰絵・三橋大樹☆テーマ曲：音楽クリエイター・ヒャダイン ▽ニュース・スポーツ・気象情報▽マイあさだより「“モネ”で人気の気仙沼」宝田和夫（宮城）▽きょうは何の日▽健康ライフ「子どもの健康（５）頭を打ったときの対処法」浦島崇（総合母子保健センター愛育病院・小児科部長）▽童謡特集：大和田りつこ（童謡歌手） ☆ＷＥＢ「らじる★らじる」で生配信
- 55 天気予報
- 00 マイあさ！ ６時台前半 オリンピック／“寝そべり”志向の若者たち・上海
【キャスター】田中孝宜，大久保彰絵，三橋大樹，気象予報士…伊藤みゆき，【出演】上海支局記者…柳原章人
『マイあさ！』▽ニュース▽スポーツ▽ワールドリポート「“寝そべり”志向の若者たち」上海支局『マイあさ！』▽キャスター：田中孝宜・大久保彰絵・三橋大樹、気象予報士：伊藤みゆき ▽ニュース▽スポーツ▽ワールドリポート「“寝そべり”志向の若者たち」柳原章人記者（上海支局）▽気象情報▽きょうは何の日 ☆『マイあさ！』はＷＥＢ「らじる★らじる」で生配信。聴き逃しサービスも実施中です。
- 25 ニュース・天気予報
- 30 ラジオ体操
- 40 三宅民夫のマイあさ！ ６時台後半 マイ！Ｂｉｚ「世界の課題に取り組む若者たち」
- 55 天気予報
- 00 三宅民夫のマイあさ！ ▽ＮＨＫけさのニュース
三宅民夫
三宅民夫
- 20 ニュース・天気予報
- 25 三宅民夫のマイあさ！ ７時台 深よみ。「新型コロナ 感染拡大をどうみる」濱田篤郎
【キャスター】三宅民夫，大久保彰絵，三橋大樹，気象予報士…伊藤みゆき，【出演】東京医科大学病院 特任教授…濱田篤郎
『マイあさ！』▽深よみ。「新型コロナ 感染拡大をどうみる」濱田篤郎（東京医科大学病院渡航者医療センター特任教授）『マイあさ！』▽キャスター：三宅民夫・大久保彰絵・三橋大樹、気象予報士：伊藤みゆき ▽ニュース・スポーツ・気象情報▽深よみ。「新型コロナ 感染拡大をどうみる」濱田篤郎（東京医科大学病院渡航者医療センター特任教授）▽気象と音楽 ☆メール・ツイート・ファックスをお寄せください ☆ＷＥＢ「らじる★らじる」で生配信。聴き逃しサービスも実施中。
- 40 三宅民夫のマイあさ！
- 50 ニュース・天気予報
- 58 交通情報
- 00 三宅民夫のマイあさ！ ８時台 ワールドアイ・マレーシア／アイスクリームと中東情勢
【キャスター】三宅民夫，田中孝宜，大久保彰絵，三橋大樹，気象予報士…伊藤みゆき，【リポーター】酒井和枝，【出演】放送大学名誉教授…高橋和夫
『マイあさ！』▽ワールドアイ「コロナ禍でのボランティア活動」酒井和枝（マレーシア・クチン）▽「アイスクリームと中東情勢」高橋和夫『マイあさ！』▽キャスター：三宅民夫・大久保彰絵・田中孝宜▽ニュース▽ワールドアイ「コロナ禍でのボランティア活動」酒井和枝（マレーシア・クチン）▽「アイスクリームと中東情勢」高橋和夫（放送大学名誉教授）▽気象情報▽スポーツ ☆ＷＥＢ「らじる★らじる」で生配信、聴き逃しサービスも実施中です。
- 28 朝の音楽
- 30 らじるラボ ８時台
【キャスター】吾妻謙，【出演】阿佐ヶ谷姉妹
【まいにちリクエスト】【おたより＆ナマゴエ紹介】【阿佐ヶ谷姉妹のお困りでしたら】【まいにちリクエスト】みなさんからのリクエスト、この日にかけてほしい一曲を、エピソードとともにご紹介します。 【おたより＆ナマゴエ紹介】テーマは「あつい！」。熱い〇〇、暑い〇〇、厚い〇〇、などなど。あなたの特にあついこと、あついものにまつわる体験・思い出・エピソードをメール・ナマゴエでお寄せください。 【阿佐ヶ谷姉妹のお困りでしたら】生活の中で困ったときの相談窓口を、阿佐ヶ谷姉妹がご案内します。
- 55 全国の天気・全国交通情報
- 00 ニュース
- 05 らじるラボ ９時台
【キャスター】吾妻謙，【出演】俚謡山脈
【にっぽん全国 ラジオでエア盆踊り大会】俚謡山脈。【ミュージックラボ】今回はスペシャル企画【にっぽん全国 ラジオでエア盆踊り大会】をお送りします。全国各地の盆踊りで流れる民謡、その貴重な音源を集めてお届けします。選曲は【ＤＪ俚謡山脈のアガる民謡】でおなじみ、民謡ＤＪユニット・俚謡山脈の佐藤雄彦さんと斉藤匠さん。地域ごとに特色のある民謡で、全国の盆踊りの雰囲気をお楽しみください。
- 55 天気予報・おしらせ・交通情報
- 00 東京２０２０オリンピック◇競泳 男子１００ｍバタフライ・準決勝ほか
【解説】萩原智子，【アナウンサー】長谷川太
◇競泳 男子１００ｍバタフライ・準決勝、女子２００ｍ平泳ぎ・決勝、男子２００ｍ背泳ぎ・決勝、女子１００ｍ自由形・決勝、男子２００ｍ個人メドレー・決勝、女子２００ｍ背泳ぎ・準決勝（中継） 【解説】萩原智子，【アナウンサー】長谷川太
- 00 ニュース
- 10 ニュース・天気予報
- 15 東京２０２０オリンピック「関連情報」
- 00 武内陶子のごごカフェ「２・３時台 スペシャル／ギターで心の洗濯を」
【司会】武内陶子，【出演】ギター奏者…木村大
この時間は、曜日ごとのテーマ企画「カフェトーク」です。金曜は「スペシャル」テーマの垣根を越えた１本勝負。今週のお楽しみ企画はこれ！今回のテーマは「ギターで心の洗濯を」です。心配ごとが尽きない日々。心も濁りがちで楽しいことをキャッチする感覚が鈍っていませんか？今回は、そんな心をすっきり洗い流してくれるギターの音色と楽しいトークをお届けします。ゲストは、クラシックギター界のホープ、木村大さん。木村さんは４人兄弟の３番目で、なんと全員が現役のギタリストです。ユニークなギタリスト一家の家族関係、親子関係もお話いただきます。
- 30 東京２０２０オリンピック「関連情報」
- 55 東京２０２０オリンピック◇柔道 女子７８キロ超級、男子１００キロ超級
【解説】平岡拓晃，佐藤愛子，【アナウンサー】筒井亮太郎
◇柔道 女子７８キロ超級・準決勝・敗者復活戦・３位決定戦・決勝、男子１００キロ超級・準決勝・敗者復活戦・３位決定戦・決勝（中継） 【解説】平岡拓晃，佐藤愛子ほか【アナウンサー】筒井亮太郎 ［延伸のとき以降の番組に変更あり］
- 00 ＮＨＫきょうのニュース
- 55 ニュース・天気予報
- 00 東京２０２０オリンピック◇サッカー 女子・準々決勝「日本×スウェーデン」
【解説】中田浩二，【アナウンサー】稲垣秀人
◇サッカー 女子・準々決勝「日本×スウェーデン」（中継） 【解説】中田浩二，【アナウンサー】稲垣秀人［延伸のとき以降の番組に変更あり］
- 00 ダイジェスト＆ニュース ７月３０日
【アナウンサー】眞下貴，【キャスター】黒崎瞳
オリンピック東京大会のきょうの主な競技結果・ダイジェストや、きょうのニュースをお伝えします。放送予定：７月２４日～８月７日【アナウンサー】眞下貴，【キャスター】黒崎瞳
- 00 ニュース
- 05 ラジオ深夜便▽季刊深夜便 前半
迎康子，山本一力，香坂みゆき
迎康子 ▽季刊深夜便 前半 「ラジオでハワイ旅行」 作家…山本一力 女優・タレント…香坂みゆき ▽明日の日の出
- 00 ニュース
- 10 ラジオ深夜便▽季刊深夜便 後半
迎康子，山本一力，香坂みゆき
迎康子 ▽季刊深夜便 後半 「ラジオでハワイ旅行」 作家…山本一力 女優・タレント…香坂みゆき ▽世界の天気
- 00 ニュース
- 05 ラジオ深夜便▽深夜便アーカイブス
迎康子，中野浩一
迎康子 ▽深夜便アーカイブス 「スポーツ明日への伝言・セレクション～黄金の脚力が競う」 日本自転車競技連盟トラック選手強化委員長…中野浩一 （２０１９年４月１７日） ▽深夜便のうた
- 00 ニュース
- 05 ラジオ深夜便▽ロマンチックコンサート
迎康子
迎康子 ▽ロマンチックコンサート 「ビンテージ・ロック～ローリング・ストーンズ作品集」
- 00 ニュース
- 05 ラジオ深夜便▽にっぽんの歌こころの歌
迎康子
迎康子 ▽にっぽんの歌こころの歌 「思い出の流行歌～兄弟・姉妹デュオ・グループ作品集」 ▽全国の天気と気温
- 00 ニュース
- 05 ラジオ深夜便▽明日へのことば
迎康子，阿川佐和子
迎康子 ▽明日へのことば 「困難な時代を生き抜くヒント」 エッセイスト・作家…阿川佐和子 ▽誕生日の花 ▽明日の予告